Biznes

Na czym polega praca w biurze rachunkowym?

Praca w biurze rachunkowym to złożony proces, który obejmuje wiele różnych zadań związanych z finansami i księgowością. Pracownicy biura rachunkowego zajmują się przede wszystkim prowadzeniem ksiąg rachunkowych dla swoich klientów, […]

Marketing

Co oznacza SEO?

SEO, czyli optymalizacja dla wyszukiwarek internetowych, to proces, który ma na celu poprawę widoczności strony internetowej w wynikach wyszukiwania. W dzisiejszych czasach, kiedy większość użytkowników korzysta z Internetu do poszukiwania […]

Marketing

Co to jest off page SEO?

Off page SEO odnosi się do działań podejmowanych poza stroną internetową, które mają na celu poprawę jej pozycji w wynikach wyszukiwania. Jest to kluczowy element strategii optymalizacji, ponieważ wyszukiwarki, takie […]

Budownictwo

Ile kosztuje remont łazienki?

Remont łazienki to jeden z najważniejszych i najczęściej podejmowanych projektów w domach oraz mieszkaniach. Koszty związane z takim przedsięwzięciem mogą się znacznie różnić w zależności od wielu czynników, takich jak […]

Zdrowie

Czy dentysta widzi że ktoś pali?

Wielu pacjentów zastanawia się, czy ich nawyki związane z paleniem papierosów są dostrzegalne przez dentystów podczas wizyty. Odpowiedź jest jednoznaczna – tak, dentysta ma możliwość zauważenia skutków palenia na zdrowie […]

Sport

Tenis ziemny jak sie liczy punkty?

W tenisie ziemnym obliczanie punktów jest kluczowym elementem rozgrywki, który wpływa na wynik meczu i strategię graczy. Punkty zdobywa się poprzez wygranie wymiany, co oznacza, że zawodnik musi umieścić piłkę […]

Zdrowie

Rodzaje implantów zębowych

Implanty zębowe stały się jednym z najczęściej wybieranych rozwiązań w stomatologii, oferując pacjentom możliwość przywrócenia utraconych zębów w sposób trwały i estetyczny. Wśród różnych rodzajów implantów zębowych wyróżniamy kilka głównych […]

Zdrowie

Implanty 375 ml jaki to rozmiar?

Implanty piersiowe o pojemności 375 ml to jeden z popularnych wyborów wśród kobiet decydujących się na powiększenie biustu. Warto jednak zrozumieć, jak ten rozmiar wypada w porównaniu do innych dostępnych […]

Motoryzacja

Jaki powinien być dobry warsztat samochodowy?

Dobry warsztat samochodowy to miejsce, które powinno spełniać szereg wymogów, aby zapewnić klientom najwyższą jakość usług. Przede wszystkim, kluczowym elementem jest odpowiednie wyposażenie. Warsztat powinien dysponować nowoczesnym sprzętem diagnostycznym, który […]

Usługi

Tłumaczenia artykułów naukowych

Tłumaczenie artykułów naukowych to proces, który wymaga nie tylko znajomości języka źródłowego i docelowego, ale także głębokiego zrozumienia tematyki, która jest przedmiotem tłumaczenia. W kontekście naukowym, precyzja jest kluczowa, ponieważ […]

Zdrowie

Gdzie jest wszyty Esperal?

Esperal, znany również jako disulfiram, to substancja stosowana w terapii uzależnienia od alkoholu. Jego głównym celem jest wywołanie nieprzyjemnych reakcji organizmu po spożyciu alkoholu, co ma na celu zniechęcenie pacjenta […]

Biznes

Biuro rachunkowe Katowice

Biura rachunkowe w Katowicach oferują szeroki wachlarz usług, które są dostosowane do potrzeb zarówno małych, jak i dużych przedsiębiorstw. Wśród najpopularniejszych usług znajduje się prowadzenie ksiąg rachunkowych, co jest kluczowe […]

Biznes

Co to jest korporacja wikipedia?

Korporacja to forma organizacji gospodarczej, która jest uznawana za odrębną jednostkę prawną. W praktyce oznacza to, że korporacje mogą posiadać majątek, zaciągać zobowiązania oraz występować w roli powoda lub pozwanego […]

Zdrowie

Witamina D kiedy brać?

Witamina D jest niezwykle istotnym składnikiem odżywczym, który odgrywa kluczową rolę w wielu procesach biologicznych w organizmie. Jej najważniejszą funkcją jest wspieranie zdrowia kości poprzez regulację metabolizmu wapnia i fosforu. […]

Zdrowie

Psychoterapia czy warto?

Psychoterapia to forma wsparcia, która może przynieść znaczące korzyści osobom zmagającym się z różnorodnymi problemami emocjonalnymi. Wiele badań naukowych potwierdza, że terapia psychologiczna jest skuteczna w leczeniu depresji, lęków oraz […]

Prawo

Upadłość konsumencka Nowy Sącz

Upadłość konsumencka to proces, który ma na celu pomoc osobom fizycznym w trudnej sytuacji finansowej. W Nowym Sączu, podobnie jak w innych miastach Polski, istnieją określone zasady dotyczące tego procesu. […]

Moda

Ile kosztują suknie ślubne?

Cena sukni ślubnej może się znacznie różnić w zależności od salonu, w którym dokonujemy zakupu. W Polsce ceny zaczynają się od około tysiąca złotych za najprostsze modele, a mogą sięgać […]

Budownictwo

Drewno klejone co to jest?

Drewno klejone to materiał budowlany, który powstaje w wyniku łączenia kilku warstw drewna za pomocą specjalnych klejów. Proces ten ma na celu zwiększenie wytrzymałości oraz stabilności drewna, co czyni je […]

Biznes

Biura rachunkowe Wrocław

Wybór odpowiedniego biura rachunkowego we Wrocławiu to kluczowy krok dla każdej firmy, niezależnie od jej wielkości czy branży. Wrocław, jako jedno z największych miast w Polsce, oferuje szeroki wachlarz usług […]

Marketing

Pozycjonowanie stron www Zabrze

Pozycjonowanie stron www w Zabrzu to proces, który wymaga zrozumienia lokalnych uwarunkowań oraz specyfiki rynku. Kluczowym elementem skutecznego pozycjonowania jest analiza konkurencji, która pozwala na określenie mocnych i słabych stron […]

Zdrowie

Rodzaje ośrodków rehabilitacyjnych

Ośrodki rehabilitacyjne odgrywają kluczową rolę w procesie zdrowienia pacjentów po urazach, operacjach oraz w przypadku chorób przewlekłych. Istnieje wiele rodzajów takich ośrodków, które różnią się między sobą zakresem oferowanych usług, […]

Biznes

Szkolenia księgowe – doszkalanie pracowników

Szkolenia księgowe to niezwykle ważny element rozwoju zawodowego pracowników w firmach zajmujących się finansami i rachunkowością. Umożliwiają one zdobycie nowych umiejętności oraz aktualizację wiedzy, co jest kluczowe w dynamicznie zmieniającym […]

Usługi

Opakowania farmaceutyczne

Opakowania farmaceutyczne odgrywają kluczową rolę w przemyśle farmaceutycznym, ponieważ zapewniają nie tylko ochronę produktów, ale również ich identyfikację oraz informacje dla użytkowników. Wyróżniamy kilka podstawowych rodzajów opakowań, które są stosowane […]

Marketing

Co warto wiedzieć o pozycjonowaniu?

Pozycjonowanie to proces, który ma na celu zwiększenie widoczności strony internetowej w wynikach wyszukiwania, co przekłada się na większy ruch na stronie oraz potencjalnie wyższe zyski. W praktyce oznacza to […]

Zdrowie

Jak wygląda proces wszywania wszywki?

Wszywanie wszywki to proces, który może wydawać się skomplikowany, ale w rzeczywistości jest stosunkowo prosty, jeśli zna się odpowiednie kroki. Na początku należy przygotować odpowiednie materiały, takie jak wszywka, igła […]

Budownictwo

Kostka brukowa jak cegła

Kostka brukowa jak cegła to temat, który zyskuje na popularności wśród osób planujących aranżację przestrzeni zewnętrznych. Wybór odpowiedniego materiału do utwardzenia nawierzchni jest kluczowy dla estetyki oraz funkcjonalności ogrodu czy […]

Turystyka

Muzeum Szczecin

Muzeum Szczecin to miejsce, które przyciąga zarówno mieszkańców, jak i turystów pragnących zgłębić historię oraz kulturę regionu. Zlokalizowane w sercu Szczecina, muzeum oferuje bogaty zbiór eksponatów, które ilustrują różnorodność dziedzictwa […]

Zdrowie

Czy alkohol jest narkotykiem?

Alkohol, jako substancja psychoaktywna, wywołuje szereg efektów na organizm ludzki, które są porównywalne z działaniem innych narkotyków. W kontekście naukowym wiele badań wskazuje na to, że alkohol działa na układ […]

Marketing

Ile się płaci za pozycjonowanie strony?

W 2023 roku koszty związane z pozycjonowaniem stron internetowych mogą się znacznie różnić w zależności od wielu czynników. Przede wszystkim, ceny mogą być uzależnione od konkurencyjności branży oraz lokalizacji geograficznej. […]

Transport

Części do wózka widłowego Wałbrzych

Inwestowanie w części do wózka widłowego w Wałbrzychu może być kluczowym elementem dla firm zajmujących się logistyką oraz magazynowaniem. Wózki widłowe są nieodłącznym narzędziem w wielu branżach, a ich sprawność […]

Budownictwo

Ile kosztują schody drewniane?

Cena schodów drewnianych jest uzależniona od wielu czynników, które mogą znacznie wpłynąć na ostateczny koszt zakupu i montażu. Przede wszystkim rodzaj drewna ma kluczowe znaczenie, ponieważ różne gatunki charakteryzują się […]

Zdrowie

Czemu zapobiega witamina a?

Witamina A jest niezbędnym składnikiem odżywczym, który odgrywa kluczową rolę w wielu procesach biologicznych w organizmie. Przede wszystkim jest znana ze swojego wpływu na zdrowie wzroku. Witamina A przyczynia się […]

Motoryzacja

Warsztat samochodowy jakie wymogi?

Warsztat samochodowy musi spełniać szereg wymogów, aby mógł legalnie funkcjonować oraz zapewnić bezpieczeństwo zarówno pracowników, jak i klientów. Przede wszystkim konieczne jest posiadanie odpowiednich zezwoleń oraz licencji, które są wymagane […]

Biznes

Jakie panele fotowoltaiczne?

Wybór odpowiednich paneli fotowoltaicznych dla swojego domu to kluczowy krok w kierunku zrównoważonego rozwoju i oszczędności na rachunkach za energię. Warto zacząć od analizy dostępnych na rynku technologii, które różnią […]

Biznes

Kredyty hipoteczne jaki procent?

W 2023 roku sytuacja na rynku kredytów hipotecznych uległa znacznym zmianom, co wpłynęło na wysokość oferowanych procentów. Wiele banków dostosowało swoje oferty do aktualnych warunków gospodarczych oraz stóp procentowych ustalanych […]

Uroda

Ile trzyma sie powiększanie ust?

Powiększanie ust to popularny zabieg estetyczny, który zyskuje coraz większą popularność wśród osób pragnących poprawić wygląd swojej twarzy. Efekt tego zabiegu może się różnić w zależności od zastosowanej metody oraz […]

Transport

Skrzynie transportowe na wymiar

Skrzynie transportowe na wymiar to rozwiązanie, które zyskuje coraz większą popularność w różnych branżach. Ich główną zaletą jest możliwość dostosowania do specyficznych potrzeb klienta. Dzięki temu można zapewnić optymalną ochronę […]

Zdrowie

Jak często psychoterapia?

Psychoterapia to proces, który wymaga czasu i zaangażowania, a częstotliwość sesji może mieć kluczowe znaczenie dla jego efektywności. Wiele osób zastanawia się, jak często powinno się uczestniczyć w terapiach, aby […]

Zdrowie

Stomatolog Płock

W Płocku stomatolodzy oferują szeroki wachlarz usług, które mają na celu zapewnienie zdrowia jamy ustnej oraz estetyki uśmiechu. Wśród najpopularniejszych usług znajdują się przeglądy stomatologiczne, które są kluczowe dla wczesnego […]

Marketing

Pozycjonowanie – gdzie najlepiej?

Pozycjonowanie, znane również jako SEO, to proces optymalizacji stron internetowych w celu uzyskania wyższej pozycji w wynikach wyszukiwania. W dzisiejszych czasach, kiedy większość użytkowników korzysta z internetu do poszukiwania informacji, […]

Zdrowie

Witamina C w kroplach – od kiedy?

Witamina C w kroplach to suplement, który zyskuje na popularności wśród osób dbających o zdrowie i urodę. Wiele osób zastanawia się, od kiedy można zacząć stosować ten produkt, zwłaszcza w […]

Zdrowie

Witamina D3 w kroplach – jak podawać?

Witamina D3, znana również jako cholekalcyferol, odgrywa kluczową rolę w wielu procesach biologicznych w organizmie człowieka. Jej główną funkcją jest wspieranie zdrowia kości poprzez regulację poziomu wapnia i fosforu we […]

Zdrowie

Jak wyjść z nałogu alkoholowego?

Wyjście z nałogu alkoholowego to proces, który wymaga determinacji, wsparcia oraz odpowiednich strategii. Osoby zmagające się z problemem uzależnienia często czują się zagubione i przytłoczone, jednak istnieje wiele skutecznych metod, […]

Zdrowie

Witamina D w kroplach – jak przyjmować?

Witamina D jest niezwykle istotnym składnikiem odżywczym, który odgrywa kluczową rolę w wielu procesach zachodzących w organizmie. Jej niedobór może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak osłabienie układu odpornościowego, […]

Zdrowie

Witamina D na co jest?

Witamina D jest kluczowym składnikiem odżywczym, który odgrywa istotną rolę w wielu procesach biologicznych zachodzących w organizmie człowieka. Jej główną funkcją jest regulacja gospodarki wapniowej oraz fosforanowej, co ma bezpośredni […]

Zdrowie

Witamina D dla noworodka jaką najlepsza?

Witamina D jest niezwykle istotna dla zdrowia noworodków, ponieważ odgrywa kluczową rolę w rozwoju kości oraz układu odpornościowego. Istnieje kilka głównych źródeł tej witaminy, które można wykorzystać w diecie niemowląt. […]

Zdrowie

Leczenie uzależnień Warszawa

Leczenie uzależnień w Warszawie obejmuje szereg metod, które są dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjentów. Wśród najpopularniejszych form terapii znajdują się terapie behawioralne, które koncentrują się na modyfikacji zachowań związanych z […]

Biznes

Jak samemu prowadzić księgowość ryczałt?

Prowadzenie księgowości ryczałtowej może wydawać się skomplikowane, ale z odpowiednim podejściem można to zrobić samodzielnie. Pierwszym krokiem jest zrozumienie, czym dokładnie jest ryczałt i jakie są jego zasady. Ryczałt to […]

Zdrowie

Jaka witamina D najlepsza?

Witamina D odgrywa kluczową rolę w organizmie, wpływając na wiele procesów biologicznych. W kontekście zdrowia, najważniejsze jej funkcje to wspieranie układu odpornościowego, regulacja metabolizmu wapnia oraz wspomaganie zdrowia kości. Istnieją […]

Biznes

Czym zajmuje sie biuro rachunkowe?

Biuro rachunkowe to instytucja, która świadczy szeroki zakres usług związanych z księgowością oraz finansami dla różnych podmiotów gospodarczych. Głównym celem biura rachunkowego jest pomoc przedsiębiorcom w prowadzeniu ich działalności zgodnie […]

Biznes

Jak sprawdzić czy spółka zoo jest aktywna?

Aby sprawdzić, czy spółka z ograniczoną odpowiedzialnością jest aktywna, należy podjąć kilka kluczowych kroków. Pierwszym z nich jest skorzystanie z publicznych rejestrów, które gromadzą informacje o wszystkich zarejestrowanych firmach w […]

Zdrowie

Psychiatra dziecięcy online

Korzystanie z psychiatry dziecięcego online niesie ze sobą wiele korzyści, które mogą znacząco wpłynąć na zdrowie psychiczne dzieci oraz ich rodzin. Przede wszystkim, dostępność usług online sprawia, że rodzice nie […]

Zdrowie

Psychiatra online ADHD

Psychiatria online to nowoczesne podejście do diagnostyki i terapii zaburzeń psychicznych, które zyskuje na popularności, szczególnie w kontekście ADHD. Dzięki rozwojowi technologii, pacjenci mają możliwość korzystania z konsultacji z psychiatrą […]

Zdrowie

Witamina D w kroplach – jak podawać?

Witamina D w kroplach to forma suplementacji, która zyskuje na popularności ze względu na swoje liczne korzyści zdrowotne. Witamina ta odgrywa kluczową rolę w organizmie, wspierając układ odpornościowy oraz wpływając […]

Biznes

Druk opakowań do kosmetyków

Druk opakowań do kosmetyków to proces, który może przybierać różne formy w zależności od materiału, na którym ma być wykonany nadruk oraz pożądanych efektów wizualnych. Wśród najpopularniejszych metod wyróżnia się […]

Marketing

Agencja SEO Katowice

Agencja SEO Katowice specjalizuje się w szerokim zakresie usług, które mają na celu poprawę widoczności stron internetowych w wynikach wyszukiwania. Wśród najważniejszych usług znajduje się audyt SEO, który pozwala na […]

Uroda

Jak odmłodzić twarz medycyna estetyczna?

Medycyna estetyczna oferuje szereg skutecznych zabiegów, które mają na celu odmłodzenie twarzy i poprawę jej wyglądu. Wśród najpopularniejszych metod znajdują się wypełniacze na bazie kwasu hialuronowego, które pomagają wypełnić zmarszczki […]

Zdrowie

Jak rozpoznać narkotyki u dziecka?

Rozpoznawanie narkotyków u dziecka może być trudne, ale istnieje wiele objawów, które mogą wskazywać na problem. Warto zwrócić uwagę na zmiany w zachowaniu, które mogą być pierwszym sygnałem, że coś […]

Zdrowie

Czy psychoterapia pomaga?

Psychoterapia jest formą leczenia, która może przynieść wiele korzyści dla osób zmagających się z problemami zdrowia psychicznego. W ramach terapii pacjenci mają możliwość zrozumienia swoich emocji, myśli oraz zachowań w […]

Biznes

Pełna księgowość co obejmuje?

Pełna księgowość to temat, który budzi wiele emocji wśród właścicieli małych firm. Wiele z nich zastanawia się, jakie konkretne obowiązki i zadania wiążą się z prowadzeniem pełnej księgowości. Warto zaznaczyć, […]

Zdrowie

Ortopeda Warszawa

Wybór odpowiedniego ortopedy w Warszawie może być kluczowy dla skutecznego leczenia problemów z układem ruchu. Warto zacząć od zasięgnięcia opinii znajomych lub rodziny, którzy mogli korzystać z usług specjalistów w […]

Motoryzacja

Co należy mieć w warsztacie samochodowym?

W każdym warsztacie samochodowym kluczowe jest posiadanie odpowiedniego wyposażenia, które umożliwi sprawną i efektywną naprawę pojazdów. Podstawowym elementem są narzędzia ręczne, takie jak klucze, śrubokręty, młotki oraz szczypce. Te narzędzia […]

Zdrowie

Psychiatra od uzależnień online

Psychiatria od uzależnień online to nowoczesne podejście do leczenia problemów związanych z nałogami, które zyskuje na popularności w dobie cyfryzacji. Dzięki technologii pacjenci mają możliwość skorzystania z pomocy specjalistów bez […]

Budownictwo

Instalacje elektryczne jakie przewody?

W instalacjach elektrycznych kluczowym elementem są przewody, które odpowiadają za przesyłanie energii elektrycznej do różnych urządzeń i punktów odbioru. Wybór odpowiednich przewodów jest niezwykle istotny, ponieważ wpływa na bezpieczeństwo oraz […]

Wnętrza

Jaki kolor ścian do niebieskiej wykładziny?

Wybór odpowiedniego koloru ścian do niebieskiej wykładziny może być kluczowy dla stworzenia harmonijnego i przyjemnego wnętrza. Niebieska wykładzina, będąca często elementem dekoracyjnym w pomieszczeniach, wymaga starannie dobranej palety kolorystycznej, aby […]

Zdrowie

Psychoterapia pozytywna co to jest?

Psychoterapia pozytywna to podejście terapeutyczne, które koncentruje się na wzmacnianiu zasobów psychicznych oraz pozytywnych aspektów życia pacjenta. W przeciwieństwie do tradycyjnych form terapii, które często skupiają się na problemach i […]

Uroda

Jak zatrzymać łysienie plackowate?

Łysienie plackowate to schorzenie, które dotyka wiele osób na całym świecie, a jego przyczyny mogą być różnorodne. W przypadku tego typu łysienia ważne jest, aby zrozumieć, że nie ma jednego […]

Biznes

Pełna księgowość Włocławek

Pełna księgowość we Włocławku to rozwiązanie, które przynosi wiele korzyści zarówno dla małych, jak i dużych przedsiębiorstw. Przede wszystkim, pozwala na dokładne śledzenie wszystkich operacji finansowych, co jest niezwykle istotne […]

Edukacja

Weekendowe warsztaty ceramiczne

Weekendowe warsztaty ceramiczne to doskonała okazja, aby odkryć swoje artystyczne zdolności i spędzić czas w twórczy sposób. Uczestnictwo w takich zajęciach pozwala na naukę różnych technik pracy z gliną, co […]

Budownictwo

Ile trwa remont łazienki?

Remont łazienki w małym mieszkaniu może zająć różną ilość czasu, w zależności od zakresu prac oraz doświadczenia ekipy budowlanej. Zwykle, jeśli planujemy jedynie odświeżenie wnętrza poprzez malowanie ścian i wymianę […]

Uroda

Jak leczyć łysienie plackowate?

Łysienie plackowate to schorzenie, które może dotknąć osoby w różnym wieku i prowadzić do znacznego dyskomfortu psychicznego. Istnieje wiele metod leczenia, które mogą pomóc w radzeniu sobie z tym problemem. […]

Biznes

Co oznacza pełna księgowość?

Pełna księgowość to system rachunkowości, który umożliwia szczegółowe rejestrowanie wszystkich operacji finansowych w przedsiębiorstwie. Jest to bardziej złożona forma księgowości w porównaniu do uproszczonej księgowości, która jest stosowana głównie przez […]

Turystyka

Agroturystyka co jest potrzebne?

Agroturystyka to forma turystyki, która zyskuje na popularności, zwłaszcza wśród osób pragnących uciec od zgiełku miast i spędzić czas w bliskim kontakcie z naturą. Aby rozpocząć działalność w tej dziedzinie, […]

Zdrowie

Jaka witamina b na opryszczkę?

Witaminy z grupy B odgrywają kluczową rolę w wielu procesach biologicznych, a ich wpływ na zdrowie skóry oraz układ odpornościowy jest szczególnie istotny w kontekście walki z wirusem opryszczki. Wśród […]

Zdrowie

Witamina E w kroplach – jak stosować?

Witamina E w kroplach to suplement diety, który zyskuje coraz większą popularność ze względu na swoje liczne właściwości zdrowotne. Jest to rozpuszczalna w tłuszczach witamina, która pełni kluczową rolę w […]

Biznes

Ile trzeba zapłacić za usługi księgowe?

Usługi księgowe w Polsce są niezwykle zróżnicowane pod względem cenowym, co sprawia, że wiele osób zastanawia się, ile tak naprawdę trzeba zapłacić za profesjonalną obsługę księgową. Ceny usług księgowych mogą […]

Turystyka

Namioty sferyczne

Namioty sferyczne zyskują coraz większą popularność w różnych dziedzinach, od eventów po architekturę. Ich unikalna forma i konstrukcja sprawiają, że są one nie tylko estetyczne, ale także funkcjonalne. Dzięki swojej […]

Zdrowie

Jak działa przeszczep włosów?

Przeszczep włosów to procedura medyczna, która polega na przeniesieniu zdrowych mieszków włosowych z obszaru dawcy do obszaru biorcy, gdzie występuje ich niedobór. Kluczowym elementem tej procedury jest zrozumienie, jak działają […]

Biznes

Spółka zoo jaki pit?

Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością, znana jako spółka z o.o., jest jedną z najpopularniejszych form prowadzenia działalności gospodarczej w Polsce. W kontekście podatku dochodowego od osób prawnych, spółki z o.o. są […]

Zdrowie

Bardzo dobry psychiatra Warszawa

Wybór odpowiedniego psychiatry to kluczowy krok w procesie leczenia problemów psychicznych. W Warszawie istnieje wiele możliwości, ale jak znaleźć tego, który naprawdę spełni nasze oczekiwania? Przede wszystkim warto zacząć od […]